Mpanamboatra koba mandeha ho azy ho an'ny famokarana ara-barotra tsy tapaka

Famaritana fohy:

Alefaso mailaka aminay

Antsipirian'ny vokatra

Marika vokatra

Ny fitaovana fanodinana koba maoderina atolotray dia manolotra endri-javatra miavaka izay mampiavaka azy. Azo tsindriana tsy tapaka ny koba, izay mitana anjara toerana lehibe amin'ny fampitomboana ny fiforonan'ny gluten ao aminy. Izany, indray kosa, dia manatsara be ny tsiro sy ny firafitry ny vokatra vita amin'ny mofo.

Ny mahatonga azy io ho manintona kokoa dia ny fahafahany miovaova ho an'ny mpanjifanay. Azo ovaina mora foana ny isan'ny fotoana fanindriana araka ny filàn'ny tsirairay. Na mpivarotra mofo kely vita tanana ianao izay tia gluten amin'ny fomba fahandro manokana, na mpivarotra mofo ara-barotra lehibe manana filàna famokarana manara-penitra, ity fiasa ity dia ahafahanao manamboatra tsara ny fanodinana koba mba hifanaraka amin'ny tsironao sy ny kalitao tianao.

Amin'ity fitaovana ity, tsy vitan'ny hoe mifehy ny habetsahan'ny gluten ao anaty koba fotsiny ianao fa miantoka ihany koa fa ny andiany tsirairay amin'ny mofonao, na mofo, mofomamy, na sakafo matsiro hafa vita amin'ny koba, dia manome tsiro sy tsiro miavaka izay hampifaly ny mpanjifanao. Izany dia manova ny lalao ho an'ny fanaova-mofo rehetra izay te-hanatsara ny kalitaon'ny vokatra sy ny fahombiazan'ny famokarana.

tsipiriany